Anglo-American University Asesoramiento psicol贸gico
Ayudarte a afrontar los retos de la vida universitaria.
| Lunes | 09:00-12:00 | 13:00-16:00 |
| Martes | 09:00-12:00 | 13:00-16:00 |
| 惭颈茅谤肠辞濒别蝉 | 09:00-12:00 | 13:00-15:00 |
| Jueves | - | 13:00-15:00 |
| Viernes | 09:00-12:00 | - |
Si te sientes solo, estresado o abrumado, recuerda que no est谩s solo. En AAU, estamos aqu铆 para apoyarte con una serie de desaf铆os, desde la adaptaci贸n a la vida universitaria y la nostalgia hasta la gesti贸n de las relaciones, la procrastinaci贸n y mucho m谩s. No dudes en ponerte en contacto con nosotros: tenemos ayuda a tu disposici贸n.
"Mi 诲别辫谤别蝉颈贸苍 y ansiedad empezaron alg煤n tiempo antes de llegar a la universidad, pero irme de casa, estar en un entorno social extremadamente agotador y estar sometida a una gran presi贸n acad茅mica me pasaron factura".
El asesoramiento psicol贸gico est谩 disponible de forma gratuita para todos los estudiantes, profesores y personal de AAU durante todo el a帽o, a excepci贸n del mes de agosto. Se proporciona en ingl茅s por el consejero Su Luo e Reb Xiberras.
El consejero puede ayudarte:
- identificar tus puntos fuertes y d茅biles, tu estilo de aprendizaje, tus valores y tu motivaci贸n,
- abordar preocupaciones sobre tu concentraci贸n, productividad, gesti贸n del tiempo e interacciones sociales,
- proporcionar apoyo en la planificaci贸n de tu desarrollo personal,
- ofrecer asesoramiento para problemas de salud mental, como problemas de transici贸n y adaptaci贸n, problemas que interfieren con los estudios/trabajo o las relaciones, gesti贸n de crisis, estr茅s, ansiedad, 诲别辫谤别蝉颈贸苍 o duelo, comportamientos de riesgo con la comida, el alcohol y/u otras sustancias, problemas sexuales, etc.
Se garantiza la plena protecci贸n de los datos personales y la confidencialidad. El orientador no compartir谩 ninguna informaci贸n sobre ti con tus padres, profesores o decanos sin tu consentimiento.
Sesiones
Para garantizar que todos los estudiantes tengan suficientes oportunidades de recibir asesoramiento, cada estudiante tiene derecho a reservar gratuitamente hasta cuatro sesiones en total durante el semestre obligatorio. Solo se podr谩n reservar sesiones adicionales si los asesores disponen de plazas libres.
Para concertar una sesi贸n:
Dir铆jete a y seleccione tu consejero preferido.
Puedes elegir a cualquiera de los consejeros en funci贸n de tus preferencias personales y horarias. Sin embargo, ten en cuenta que no puedes visitar a ambos consejeros al mismo tiempo. No obstante, puedes cambiar consejeros en en cualquier momento si es necesario. Solo tienes que informar a ambos de dicho cambio.
En caso de que no pueda asistir a la sesi贸n de asesoramiento programada:
Debes avisar a tu consejero con al menos 24 horas de antelaci贸n.
Si no la cancelas a tiempo y no acudes a tu cita, no podr谩s reprogramarla para la semana siguiente. Si no acudes a tu cita y no la anulas a tiempo por segunda vez, no podr谩s utilizar el servicio de asesoramiento durante el resto del semestre.
En caso necesario, tambi茅n puedes ponerse en contacto con nuestros asesores por correo electr贸nico en la direcci贸n counseling@aauni.edu.
Viktoriia Yufest
Viktoriia es psicoterapeuta y consejera adjunta especializada en el enfoque Gestalt, una m茅todo hol铆stico que tiene en cuenta la mente, el cuerpo y la cultura a la hora de abordar las necesidades de un paciente. Tiene un m谩ster en psicolog铆a y es miembro de la Asociaci贸n Europea de Terapia Gestalt. Los servicios de Viktoriia son gratuitos y se prestan exclusivamente en l铆nea. Atiende a personas de habla rusa y ucraniana y tiene amplia experiencia en el trabajo con adolescentes y adultos j贸venes.
Concretamente, puede ofrecer ayuda en las siguientes 谩reas:
- diversos tipos de trastornos de ansiedad
- duda de s铆 mismo (una de las peticiones m谩s comunes sobre este tema es el "s铆ndrome del impostor")
- agotamiento emocional
- situaciones de conflicto
- 诲别辫谤别蝉颈贸苍
- estados sin recursos
- elecci贸n de la futura profesi贸n
- dificultades de socializaci贸n y adaptaci贸n a las nuevas condiciones de vida
- ataques de p谩nico
- diversos tipos de lesiones
Puedes ponerse en contacto con Viktoriia para concertar una sesi贸n por correo electr贸nico en viktoriia.yufest@aauni.edu o por tel茅fono en el +420 608 628 387.
Conoce a nuestro equipo
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Su Luo
Asesor psicol贸gico su.luo@aauni.edu -
Viktoriia Yufest
Asesor psicol贸gico viktoriia.yufest@aauni.edu -
Reb Xiberras
Asesor psicol贸gico reb.xiberras@aauni.edu